食物王國運動會 (2)


多天的運動比賽進行得如火如荼，三大民族都非常焦急，因為他們投資了很多金錢在這次運動會，但族員至今都未有人取得任何獎項。運動會的最後一天，三大民族在獎牌榜上都是無功而還，他們都非常失望，只好一起向大會的總教練請教，希望能找出失敗原因。

總教練一看三大民族的身形，立刻追問他們的飲食習慣，當他聽到三大民族對飲食的態度時，長嘆了一聲，從身旁取來三個錦囊交給三大民族的族長。只見三個錦囊內都是食物王國所有最優質的農產品和食物，全都配合食物金字塔圖表而安排。

接著，總教練向三大族長發言：『食物王國運動會是要挑選最優秀的國民以推廣健康飲食文化，但是你們三大民族對待食物都有偏差的情況，難怪你們根本沒有良好的體能勝出比賽。好像「大食族」不停進食，營養過剩，等於浪費食物；「小食族」對食物過份謹慎，完全忽略食物營養對人體健康的重要，瘦弱的身形根本談不上美感；而「偏食族」只選擇喜愛的食物，忘記食物的營養要在不同的食物中攝取。你們全部不關心飲食王國的信條—「飲食平均、百病難侵」的道理，怎能成為王國的精英運動員！』

於是，三大民族回家鄉後，努力改善飲食習慣，力求中庸之道，更苦練各種運動項目。四年後的運動會上，他們再次相會，每個民族的運動員都氣宇不凡、身體強壯、鬥志高昂…

小朋友，你猜一猜，今次的運動會將是那一個民族會勝出？