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日式養生豆腐沙律
日式養生豆腐沙律
圖片只供參考
難度
烹飪時間
約10分鐘
蒸煮滑豆腐-方便孖裝
材料 | |
百福®蒸煮滑豆腐.方便孖裝 | 半盒 (228毫升) |
納豆 | 適量 |
山藥(日本淮山,可即食) | 適量 |
秋葵 | 適量 |
梅干 | 一顆 |
即食紫蘇昆布 | 適量 |
醬油/ 柚子沙津汁/紫蘇沙津汁 | 適量 |
白芝麻 | 適量 |
做法:
- 先將秋葵放入滾水中燙一分鐘,放涼。
- 秋葵去蒂頭,切成小粒備用。
- 山藥去皮,磨成蓉(處理山藥時帶備手套,以免痕癢)。
- 納豆用筷子攪拌至起絲。
- 將秋葵、山藥、納豆、梅干、紫蘇昆布、醬汁及白芝麻放在百福®蒸煮滑豆腐上,拌勻後即可食用。