雀巢®三花®雙效降醇素™營養奶粉 NESTLÉ®CARNATION® Double Care Phytosterol Nutritional Milk Powder
產品介紹
雀巢®三花®雙效降醇素™營養奶粉
NESTLÉ®CARNATION®Double Care Phytosterol Nutritional Milk Powder
現代都市人工作繁忙，飲食不均衡，如攝取過量脂肪，缺乏運動，容易令低密度脂蛋白膽固醇積聚。而低密度脂蛋白膽固醇過高是誘發心臟健康問題的其中原因之一。雀巢®三花®雙效降醇素™營養奶粉可為你提供護心、健骨的雙重保護。
雙效配方 護心健骨組合
Double Care for Heart and Bone
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植物固醇 Phytosterols
研究顯示膽固醇偏高人士，持續2至3星期每日攝取 1.5至2.4克植物固醇，有助降低血液低密度脂蛋白 膽固醇（壞膽固醇）平均達7至10%*。
Studies show that when people with high cholesterol level consume 1.5-2.4g of phytosterols daily for 2-3 weeks, it can help reduce the Low-Density Lipoprotein Cholesterol (bad cholesterol) in the blood by an average of 7-10%*. -
高鈣配方Hi-Calcium
豐富鈣質有助改善骨質密度，強健骨骼
Milk rich in calcium can help improve bone density and build strong bones
*Reference to EU register on nutrition and health claims on plant sterols
雀巢®三花®雙效降醇素™營養奶粉800克
NESTLÉ®CARNATION®Double Care Phytosterol Nutritional Milk Powder 800g
特有升級護心健骨組合，再配合多種維他命及營養素，
加上均衡飲食及適量運動，有助維持健康活力。
Upgraded heart health and bone health recipe
with multi-vitamins and nutrients. Together with
a balanced diet and regular exercise; helps maintain
over-all health and vitality.
特別為膽固醇偏高或達臨界點人士而設。每日2杯可提供:
The milk powder is made for people with high or borderline cholesterol
level. 2 glasses everyday supplies:
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1.5克植物固醇1.5g Phytosterols
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975毫克鈣質975mg Calcium
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259毫克奧美加Ω3及1.5克奧美加Ω6: 根據美國心臟
協會建議，適量奧美加脂肪酸有益心血管健康
259mg Omega Ω3 and 1.5g Omega Ω6: American Heart
Association recommended normal consumption of omega
fatty acids is beneficial to heart and vascular health
每日2杯有助降低膽固醇平均逹7至10%*
2 glasses everyday will help reduce cholesterol by an average of 7-10%*
This product is for people aged 18 or above
不建議懷孕及哺乳婦女飲用
Not recommended for pregnant and lactating women
*參照植物固醇於歐盟註册的營養及健康聲稱
*Reference to EU register on nutrition and health claims on plant sterols
植物固醇的作用
- 植物固醇是天然植物中含有的物質，如：蔬果、果仁、穀類食物
- 天然食物中的植物固醇含量很低，如：每人需進食8.2公斤蘋果(約45個)才可攝取1.5克植物固醇
- 植物固醇可提取自天然植物，添加至食物當中，2杯雀巢®三花®雙效降醇素™營養奶粉含1.5克植物固醇，方便攝取並有助降低膽固醇
- 植物固醇與膽固醇的化學結構非常相似，可在腸道內減少血管的膽固醇吸收，從而降低壞膽固醇的水平
認識膽固醇
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世界衞生組織建議每人每日進食的膽固醇不應超過300毫克。以下是一些常見食物的膽固醇含量，可供參考。
| 膽固醇含量表 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 食物 | 膽固醇(毫克) | 食物 | 膽固醇(毫克) | |
| 五穀類 (每100克) | 中式點心類 (每100克) | |||
| 白麵包 | 1 | 蝦餃 | 69 | |
| 全麥麵包 | 0 | 燒賣 | 75 | |
| 白飯 | 0 | 牛肉腸粉 | 2.2 | |
| 通心粉 | 0 | 糯米飯 | 16 | |
| 蛋糕 | 190 | 蘿蔔糕(煎) | 8.8 | |
| 蛋類 (1隻中型) | 油類 (每100克) | |||
| 雞蛋 | 213 | 牛油 | 218.9 | |
| 鴨蛋 | 619 | 植物油 (如花生油、粟米油、橄欖油) | 0 | |
| 肉類 (100克或2両半) | 快餐及零食類 (每100克) | |||
| 豬肉(半肥瘦) | 80 | 菠蘿包 | 31 | |
| 豬肉(瘦) | 65 | 漢堡包 | 39 | |
| 火腿 | 36 | |||
| 雞胸肉(連皮) | 84 | 朱古力奶昔 | 10.5 | |
| 雞腿(連皮) | 93 | 牛肉乾 | 48 | |
| 牛肉 (肥) | 133 | 芝士味薯片 | 4 | |
| 牛肉 (瘦) | 70 | |||
| 魚及海鮮類 (100克或2両半) | 其他 | |||
| 蜆 | 34 | 瓜菜類(如白菜、西蘭花、紅蘿蔔、冬瓜) | 0 | |
| 墨魚 | 248 | |||
| 魷魚 | 233 | |||
| 龍蝦 | 95 | |||
| 蟹 | 78 | 豆類(如腰豆、綠豆、豆奶) | 0 | |
| 蝦 | 152 | |||
| 帶子 | 33 | |||
| 鮑魚 | 85 | 水果類(如蘋果、香蕉) | 0 | |
| 石斑 | 47 | |||
| 龍脷 | 68 | |||
健康心臟資訊
- 生活緊張
- 體重過胖
- 缺乏運動
- 吸煙、飲酒
- 血內膽固醇過高
- 糖尿病
- 高血壓
- 年齡增長
- 家族遺傳
- 保持心境開朗，有適當休息
- 健康均衡飲食，吃低糖、低鹽、少膽固醇及飽和脂肪的食物
- 維持正常體重
- 戒煙、戒酒
- 恆常運動
- 如有心臟健康問題，應向醫生求診、接受治療並定期覆診
- 膽固醇偏高人士持續每天飲雀巢®三花®雙效降醇素™營養奶粉有助降低膽固醇
常見問題
1. 什麼人適合飲用雀巢®三花®雙效降醇素™營養奶粉?
雀巢®三花®雙效降醇素™營養奶粉適合膽固醇偏高的人士，但不建議懷孕、哺乳婦女及5歲以下兒童飲用，而雀巢®三花®雙效降醇素™營養奶粉只適合18歲或以上人士飲用。對正接受降膽固醇藥物治療的病人，須由醫護人員指導下方可飲用。
各類膽固醇水平可由驗血得知。以下是根據統計得出的理想水平表，以供參考：
| 血液中的膽固醇類別 | 理想水平 (mmol/L) |
|---|---|
| 總膽固醇 | 低於5.2 |
| 低密度脂蛋白膽固醇 | 低於2.6 |
| 高密度脂蛋白膽固醇 | 高於1.0 |
由於植物固醇可減少膽固醇在腸道的吸收，當攝取足夠分量的植物固醇，有助降低血液低密度脂蛋白膽固醇。
研究顯示，植物固醇有助降低血液中低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇），而不會降低高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇）水平。
雀巢®三花®雙效降醇素™營養奶粉需要持續2-3星期每天飲用才能有助降低膽固醇，未能每日飲用將有可能影響血液中的膽固醇水平。
不會。由於人體會不斷製造膽固醇以維持生命，植物固醇只會幫助降低至適當膽固醇水平。
個人膽固醇可能回復至飲用雀巢®三花®雙效降醇素™營養奶粉前之水平，建議持續每日飲用，有助維持心臟健康。
雀巢®三花®雙效降醇素™營養奶粉不等同於降膽固醇藥物，只是日常飲食中的營養飲品。但研究顯示，植物固醇可助膽固醇偏高人士降低壞膽固醇水平。對正接受降膽固醇藥物治療的病人，須由醫護人員指導下方可飲用。